Työterveysharjoittelu

 Viikkoni Terveystalolla

Ensimmäinen viikko lähti käyntiin harjoittelun tavoitteiden asettamisella sekä tutustumalla Terveystalon toimintaan. Huomasinkin heti, että Terveystalolla on minulle uusi potilastietojärjestelmä käytössä. Pääsin myös seuraamaan sairaanhoitajan, univalmentajan ja labrahoitajan työpäiviä. Pääsin mm. ottamaan verikokeita, rokottamaan ja tein haavan hoitoa. Paljon tuli myös vastaan sairasvastaanottoja. Sairaanhoitajan vastaanotolta sain myös käteeni hyvän uuden menetelmän itselleni hoidon arvioimiseen, joka on Hoidon perusteet.fi -sovellus. Sovellukseen kirjataan oireita, ja sovellus auttaa näin hoitajaa arviomaan asiakkaan hoidon tarvetta. Tutustuin sovellukseen ja hyödynsin oppimaani seuraavan viikon käynneillä. Ensimmäisillä viikoilla kartoitin ohjaajaltani hänen yleisimpiä yritysasiakkaita. Asiakkaita ovat mm. teknologiateollisuuden-, hoitoalan- ja eri henkilöstövuokrausyrityksistä. Osallistuin terveystarkastuksiin tutustumalla työpaikkojen toimintasuunnitelmiin ja seurasin vierestä, miten ohjaajani teki harjoituksia. Ensimmäisellä viikolla sain ohjaavalta opettajalta hyvät vinkit tutustua Työterveyslaitoksen työterveydenhuolto -sivustolle ja terveysporttiin. Tutustuin myös uuteen potilastietojärjestelmään kirjaamalla käyntejä, vastaamalla ja hoitamalla Etydin kautta asiakkaiden sairaspoissaolo- ja palveluiden käyttö -seurantaa. Samalla opin vähän työterveyden työkykyprosessista.

Toisella viikolla osallistuin ensimmäistä viikkoa ennemmän terveystarkastuksiin. Kirjasin sekä otin enemmän roolia tarkastuksiin. Sain osallistua mm. puutehtaan, hoitoalan yrityksen ja metallialan työntekijöiden terveystarkastuksiin. Sain hahmotusta yritykseen liittyvistä altisteista ja otin ne huomioon tarkastuksia tehdessä. Tein itselleni pieniä muistiinpanoja ennen käyntiä Duodecimin kirjasta Altistelähtöinen työterveysseuranta. Tein terveystarkastuksien yhteydessä kuulotutkimuksia, ja tutkin korvat. Olen saanut harjoittelun myötä paljon varmuutta otoskoopilla tutkimisesta. Pääsin myös seuraamaan salkku-palvelua ja olin päivän fysioterapeutin matkassa. Päivän asiakkaista suurin osa oli selkäoireisia salkku-päivän aikana. Fysioterapeutin käynneillä huomasin taas, että tenniskyynärpää, rannekanavaoireyhtymä sekä eri olkapäävaivat suurimmat TULES-vaivat. Lisäksi toisella viikolla mm. vastasin Etydi-viesteihin ja kutsuin Outbound -työkalun työterveystarkastuksiin kautta ja tein ohjaajan muita antamia tehtäviä. Palvelukokonaisuuden oppiminen on tapahtunut käytännössä tutustumalla ja seuraamalla eri ammattilaisten käyntejä. Koen, että osaan tarjota ja ohjata asiakkaita tarpeenmukaisiin palveluihin.

Kolmannella viikolla tein itsenäisesti terveystarkastuksia. Opin terveystarkastuksia tehdessäni hyödyntämään aikaisempaa monipuolisemmin eri lähteitä tukenani. Lisäksi kiinnitin vielä enemmän huomiota terveystarkastuksissa altisteisiin ja itse asiakkaan tekemään työhön. Analysoin ja valitsin käyntien aikana eri alakohtaisia kyselyitä. Pidin myös TANO:n mielessäni käynneillä. Esimerkiksi metallialan asiakkaan terveystarkastuksessa keskustelimme mm. melusta, metallipöystä ja- huuruista, tärinästä, työasennoista/ergonomiasta, työkuvasta ja annoin tietoa sekä ohjausta.

(Alla kuva käynnillä käyttämästäni tietopaketista, kuva työterveyslaitoksen sivustolta).

Neljännellä viikolla pääsin mukaan kahdelle eri työpaikkakäynnille. Maanantaina teimme teknologiateollisuuden yritykselle työpaikkaselvitystä ja keskiviikkona olin metallitehtaan hoitajavastaanotolla. Mittasin työpaikkaselvityksessä melun voimakkuutta melutasomittarilla sekä kiinnitin huomiota työpaikan työturvallisuuteen ja työtapaturmiin. Kartoitimme yrityksen viimeaikaiset työtapaturmat ja selvitimme, miten riskienarvointia tehdään työpaikalla.  Kiersimme työpaikalla osastojen linjat sekä havainnoimme työolosuhteita ja työntekijöitä. Haastattelimme mm. asentajia, ja he kertoivat työnkuvastaan.  Teimme käynnin jälkeen koneella työpaikkaselvitystä ja loppuviikosta kirjasimme työpaikkaselvityksestä raporttia.

Minulle on tähän mennessä selkeytynyt se, miten työpaikan sopimukset, selvitykset ja toimintasuunnitelmat ohjaavat työterveyden toimintaa ja yhteistyötä yritysten välillä.

Alla muutamia tähän mennessä käyttämiäni lähteitä: 

https://www.ttl.fi/teemat/tyoturvallisuus/altistuminen-tyoympariston-haittatekijoille/kemiallisten-tekijoiden-hallinta-tyopaikalla/tyoympariston-riskienhallinnan-malliratkaisut

https://www.sihti.fi/tyontekijat-2/tyoturvallisuus/tyomaavarustus/

https://www.kaypahoito.fi/nix01664

Loppuharjoittelu terveystalolla

Mitä tein. Osallistuin Sartoriuksen kahden linjan työpaikkaselvityksen tekoon. Havainnoin käynnillä ensiapuvälineiden sijainnnin, ajantasaisuuden sekä työpaikan ensiapuvalmiuden ja yleisempiä tapaturmia ja niiden luonnetta. Näiden jälkeen kirjasin ohjaajani kanssa työpaikkaselvityksen raporttia sekä palautetilaisuuden PowerPoint -esitystä. Käytin tukenani aikaisempia raportteja ja työpaikan työntekijöille lähetettyjä kyselyitä. Teimme myös samalla riskien arviointia eri lomakkeiden ja työkalujen kautta. Mitä opin. Opin työpaikkaselvityksen ydinprosessista, työterveydenhuollon ja yritysten yhteistyöstä, sekä niiden rooleista. 

https://ttk.fi/tyoturvallisuus/vastuut-ja-velvoitteet/tyonantajan-yleiset-velvollisuudet/vaarojen-tunnistaminen-ja-riskien-arviointi/

Elintapojen ohjaus

Pääsin myös harjoittelun aikana pitämään asiakkaalle elintapa-ohjausta. Annoin ohjausta ja tukea asiakkaan ravitsemukseen ja liikuntatottumuksiin. Ennen käyntiä kertasin Sydänliiton sivustoilta ravitsemusohjeita kolesterolin alentamiseksi.  Kävimme käynnin aikana mm. läpi hänen kolesteroli- ja sokerihemoglobiinituloksia ja peilasimme niitä asiakkaan elintapoihin. Pidin mielessäni käynnin aikana motivoivan  haastattelun ja dialogisuuden menetelmiä. Suhtauduin asiakaaan tilanteeseen myötätuntoisesti, sekä annoin asiakkaalle tilaa puhua. Sanoitin asiakkaan vähäisetkin muutostoiveet vuorovaikutustilanteessa ja kiinnitin myös huomiota avoimiin kysymyksiin. Tästä on hyötyä asiakkaan sisäisen motivaation kannalta. 

Alla muutamia hyödyntämiäni lähteitä:

https://sydan.fi/fakta/kolesteroli-kohdalleen-ruokavalinnoilla/

https://www.kaypahoito.fi/hoi50025

https://www.kaypahoito.fi/khp00017

Neuvolaharjoittelu

Loppuharjoittelun aikana syvennyin neuvolan palvelujärjestelmään. Etsin tietoa internetistä sekä haastattelemalla perhekeskuksen henkilökuntaa. Omat asiakaskäynnit ja myös ohjaajien kanssa yhdessä läpikäydyt koonnit eri asiakas tilanteista auttoivat tämän tehtävän saavuttamista. Tehtävän myötä tunnen lapsiperheitä koskevat palvelut ja yhteistyötahot.

 

Raskausdiabetes

Annoin harjoittelun aikana terveysneuvontaa asiakkaalle, jolla on raskausdiabetes. Hyödynsin terveysneuvonnassa motivoivan keskustelun piirteitä. Valmistauduin käyntiä varten etsimällä tietoa raskausdiabeteksesta Neuko-tietokannasta, Käypä hoito suosituksesta, terveyskylän potilasohjeesta sekä Kaimasta. Kävimme asiakkaan kanssa läpi ruokavalio-ohjeen sekä kävimme läpi liikuntatottumuksia. Lisäksi annoimme edukaatiota raskausdiabeteksesta ja ohjasimme verensokerin kotiseurannan. Lopuksi teimme lähetteen äitiyspoliklinikalle.

Raskausdiabeteksen vaikutus vauvaan

• Korkeat verensokeriarvot siirtyvät istukan kautta sikiöön, jolloin sikiön haima joutuu tuottamaan ylimäärin insuliinia käsitelläkseen kaiken sokerin
• Insuliini toimii myös kasvuhormonina, minkä vuoksi sikiön kasvu saattaa kiihtyä. Poikkeava kasvu voi aiheuttaa ongelmia synnytyksessä.
• Korkeiden verensokereiden myötä sikiö sietää huonommin hapen puutetta raskauden ja synnytyksen aikana.
• riski vastasyntyneen hypoglykemialle, kellastumiselle ja hengitysvaikeuksille
• Pitkäaikaisvaikutuksen vaivan terveyteen. Kohonnut riski ylipainoon ja aikuistyypin diabetekseen.

Lastenneuvolatyö

Pääsin harjoittelun aikana tekemään itsenäisesti lasten neuvolakäyntejä. Olen oppinut tuntemaan lapsen kehityksen eri vaiheet sekä osaan arvioida kehitystä eri menetelmillä, esimerkiksi Lenellä. Ennen käyntejä kertasin Neuko-tietokannasta  ja runko-ohjelmasta tarkastukseen liittyviä asioita sekä tein post-it lappuihin muistiinpanoja. Katsoin myös esimerkiksi eri videoita, jossa ohjeistettiin heijasteiden tutkimista. Sain myös ohjaajaltani lainaan kirjoja, jotka käsittelevät lapsen ensimmäistä ikävuotta. Ennen käyntiä katsoin ohjaajan kanssa asiakkaiden täyttämät voimavaramittarit sekä Neuvokasperhe-kyselyt. Mikäli kyselyyn ei oltu jostain syystä vastattu, niin käytin keskustelun tukena Neuvokas perhe -korttia. 

"Lapset puheeksi" -menetelmä

• menetelmän tarkoituksena on tukea lapsen hyvää, toimivaa arkea ja ehkäistä ongelmia. Se perustuu ymmärrykseen lapsen pärjäävyydestä, sekä suojaavista tekijöistä arjessa.
• Lapsen pärjäävyys kehittyy vuorovaikutuksessa muiden ihmisten kanssa eri kehitysympäristöissä. Kodin, varhaiskasvatuksen ja koulun lisäksi erilaiset vapaa-ajan ympäristöt, kuten harrastukset tukevat lapsen hyvää arkea. "lapset puheeksi -työ on lasten hyvinvointia tukevia, ongelmia ehkäiseviä konkreettisia tekoja yhdessä eri toimijoiden kanssa.
• Menetelmänä se on kakiportainen: "lapset puheeksi -keskustelu sekä -neuvonpito". Menetelmä sopii erilaisiin lapsen ja perheen tilanteisiin. Keskustelu voidaan käydä yleisellä tasolla tai tietyn perheen osalta, kun perheessä on tapahtunut muutoksia, kuten vanhemman sairastuminen.
• "Lapset puheeksi" -keskustelu. Keskustelussa kartoitetaan suojaavia tekijöitä eli vahvuuksia sekä pärjäävyyttä uhkaavia tekijöitä eli haavoittuvaisuuksia. Tarvittaessa tehdään keskustelun lopuksi toimintasuunnitelma arjen tueksi.
• "Lapset puheeksi" -neuvonpito.  Siihen kutsutaan vanhempien ja työntekijöiden yhdessä nimeämät  perheen oman ja viranomaisverkoston jäsenet. Neuvonpidossa suunnitellaan, mitä kukin verkoston jäsen voi tehdä huolen helpottamiseksi tai lasta suojaavien tekijöiden vahvistamiseksi yhdessä määriteltynä aikana. Jokaisen osallistujan esiin tuomat toimintasuunnutelmat kirjataan konkreettisina tekoina. Seuraavassa neuvonpidossa arvioidaan suunnitelman toteutumista sekä vaikutuksia + uusi aika. Perheen saama tuki näkyy lapselle arjessa konkreettisina tekoina.

Keskustelin ohjaajan kanssa "lapset puheeksi" -menetelmästä. En itse virallisesti käyttänyt tätä menetelmää käynneillä, mutta keskustelin asiakkaiden kanssa heidän voimavaroista sekä nostin puheeksi heidän perheensä "suojaavia" tekijöitä. 

Loppuharjoittelu

Verkostokartta

Väliarvioinnin jälkeen työstin verkostokarttaa opiskeluterveydenhuollon näkökulmasta. Etsivänuorisotyö on ennaltaehkäisevää työtä. Sen perimmäisenä tarkoituksena tarkoituksena on ehkäistä syrjäytyminen. Etsivänuorisotyö on jollain paikkakunnilla oman kunnan palvelu, ja kun taas toisilla kolmannen sektorin palveluna tai sekä että. (Suomi.fi 2023)Terveydenhoitaja opiskeluterveydenhuollon näkökulmasta toimii informoivana toimijana, sekä myös muun muassa on osana moniammatillisessa työryhmässä. Tarpeen vaatiessa terveydenhoitajat ovat itse yhteydessä etsiväännuorisotyöntekijään.

Oppivelvollisuuden laajenentumisen vuoksi vuonna 2021, on  Kao:n toimintaankin mukaan tullut Kohtaamo. Se on paikka opiskelijoille, jotka tarvitsevat yksilöllistä tukea opiskeluun liittyvissä haasteissa. Kohtaamoon hakeudutaan opinto-ohjaajan, kuraattorin, erityisopettajan ja monialaisen ryhmän kautta. Terveydenhoitajan tehtävänä ennaltaehkäisevästi on tunnistaa mahdollisen syrjäytymisen riskitekijöitä kuten: runsas päihteiden käyttö, poissaolot ja omien elintapojen kaltoinkohtelu.  Terveydenhoitajalla on velvollisuus tehdä myös lastensuojeluilmoitus. Terveydenhoitajan työhön kuuluu huolen puheeksiottaminen, sekä informoida opiskelijan verkostoa, esimerkiksi: koulua, perhettä ja etsiväänuorisotyötä opiskelijan suostumuksella. Tärkeä ottaa puheeksi matalalla kynnyksellä asiat ennen kuin asiakkaan tilanne kumuloituu. Tämä on hoitotyön näkökulmasta myös preventiota sekä promootiota.

Alla kuva tekemästäni verkostokartasta.

Tehtävä kehitti terveydenhoitajan yhteiskunnallinen terveydenhoitajatyö -kompetenssia.  Saavutin henkilökohtaisesti laaditun tavoitteen. En ollut aikaisemmin niin tietoinen kuin nyt olen Kajaanin julkisen sekä kolmannen sektorin toimijoista. Tehtävän tehtyä osaan ohjata asiakkaita erilaisten palveluiden piiriin sekä hyödyntää  yksityisen että julkisen sektorin palveluita. Lisäksi ymmärrän palveluiden merkityksen asiakkaan hoidolle. Osaan myös hyödyntää sähköisiä palveluita sekä sosiaalista mediaa ja sovelluksia työssäni. Vaikka osasin ennen tehtävää hyödyntää työssäni erilaisia sähköisiä palveluita, niin tehtävän tehtyä tämä laajensi tietoisuuttani mahdollisista sähköisistä palveluista. Harjoittelun aikana myös huomasin, että tyttöjen keskuudessa erilaiset kuukautiskierron -sovellukset ovat suosiossa, ja että he ovat kiinnostuneita siihen liittyvistä asioista. Suosituin tällainen sovellus on Flo-sovellus. 

Neljännen viikon aloitin kertaamalla lisää ehkäisy -asioita ja pidin ohjaajani kanssa ehkäisy kontrollin. Huomasin, että tarvitsin vielä tässä muistamisen tueksi, esimerkiksi kopioidun ehkäisykontrollin runko-ohjelman tuekseni. Havaitsin myös, että nuorille monet asiat, jotka ovat minulle itsestäänselvyys on hyvä huomioida, esimerkiksi e-pillereiden käytön ohjaamisessa. On tärkeä nuoren kanssa ohjata sekä varmistaa, miten tiettyä ehkäisyvalmistetta kuuluu käyttää, jotta saadaan haluttu vaste. Samalla turvataan oma "selusta".  Jokaisella minipilleri- sekä yhdistelmäehkäis-valmisteella on omat ohjeensa. Lisäksi osaan valita nuorelle tarpeen mukaisen ehkäisyn nuoren toivomuksia huomioiden. Esimerkiksi tiedän yhdistelmäehkäisyn vasta-aiheet, sekä otan huomioon esimerkiksi taloudellisen puolen tai ihon kuntoon liittyvät toivomukset. Osaan antaa myös seksuaalineuvontaa.

Pidin loppuharjoittelun aikana vielä muutaman ehkäisyn aloituskäynnin ohjaajan kanssa. Harjoittelin ennen käyntejä tekemällä ohjaajien potilas-case harjoituksia. Ehkäisy -asiat ovat laaja konsepti, jotka vaativat vielä paljon kehittymistä asiantuntijuuden näkökulmasta. Työelämässä on hyvä herkästi konsultoida kollegaa tai lääkäriä tilanteissa, jossa on epävarmuutta. Koen kuitenkin, että osaan pitää ehkäisyn aloituskäynnin. 

Alla kuva tekemistäni muisiinpanoista

Motivoiva haastattelu & dialogisuus 

Tein oppiportissa Motivoiva keskustelu-kurssin. Huomasin tämän kurssin aikana paljon hyviä oivalluksia, kuten sen, että olen taipuvainen antamaan suoraa neuvontaa ja ratkaisuja asiakkaille eri tilanteisiin. Kurssia suorittaessa oivalsin myös, että minulla on lähtökohtaisesti niitä ominaisuuksia, joita tarvitaan motivoivassa keskustelussa ja dialogisuudessa. Esimerkiksi, suhtaudun asioihin myötätuntoisesti, sekä annan tilaa asiakkaalle puhua. Sain kurssista konkreettisia menetelmiä sekä avoimia kysymyksiä itselleni käyttöön. Opin myös sanoittamaan asiakkaan vähäisetkin muutostoiveet vuorovaikutustilanteessa. Tästä on hyötyä asiakkaan sisäisen motivaatio kannalta. Kiinnitin terveystarkastuksissa huomiota avoimiin kysymyksiin aiempaa enemmän. Se vaati tietoista läsnäoloa, eikä vain terveystarkastustilanteen suorittamista. 

Huomasin tarkastuksia tehdessäni, että osalle avoimet kysymykset olivat hyviä ja se sai nuorelle aikaan pohdiskelua, kun taas osalle avoimet kysymykset olivat haastavia. Osa nuorista vastasi avoimiin kysymyksiin: "emmä tiiä". Toisaalta se kuvastaa hyvin kiteytettynä nuoruutta. Nuoruus on kullekkin omanlainen kehityksen polkunsa, joskus polussa voi tulla taantumaa, jolloin palaa kehitysvaiheessaan taaksepäin. Tällöin oma, esimerkiksi kysymyksiin vastaaminen voi tuntua kiusaannuttavalta tai nuori ei ole kognitiivisesti kykenevä vastamaan näihin kysymyksiin. Näissä tilanteissa, jossa nuorilla oli haasteita vastata huomasin, että minun täytyi ottaa enemmän "vastuuta" vuorovaikutustilanteessa. Koin itse ne hiukan "tenttaus-tilanteilta". Toisaalta sain myös hyviä keskusteluja aikaiseksi avointen kysymysten avulla sekä voimavaroja nostattavia tilanteita nuorten kanssa. 

Terveyden edistämisen kompetenssin näkökulmasta motivoiva keskustelu on tapa kommikoida, jonka avulla asiakas itse motivoituu toteuttamaan tarpeellisia muutoksia elintavoissaan.

Esimerkkejä avoimista kysymyksistä, joita hyödynsin käynneillä

• Millaiset ovat ruokailutottumuksesi? 
• Mitä ajattelet kannabiksesta?
• Mitä haittoja/menetyksiä tupakoimisesta on seurannut, entä hyödyt?
• Mitä myönteistä tupakoinnin lopettaminen toisi?

Viikko 2 & 3

 Toinen viikko lähti käyntiin toisen ohjaajani Annen kanssa. Sain ottaa yhä enemmän vetovastuuta terveystarkastuksissa Annen ollessa läsnä. Pääsin tekemään Annen kanssa muun muassa tieto- ja viestintä tekniikan terveystarkastuksia. Loppuviikosta teinkin jo itsenäisesti terveystarkastuksia. Nämä olivat opettavia ja voimaannuttavia kokemuksia. Huomasin, miten paljon on vielä kehitettävää ja toisaalta taas olin tyytyväinen pitämiini tarkastuksiin. Kaikissa tarkastuksissa en esimerkiksi meinannut muistaa ottaa puheeksi alanopintoihin liittyviä altisteita. Olenkin kirjannut pieneen vihkoseen harjoittelun aikana itselleni tueksi asioita, joita en vielä muista automaattisesti.

Perehdyin toisella viikolla ehkäisy -asioihin sekä Hellä -hankkeeseen. Luin muun muassa äitiys- ja lastenneuvola, perhesuunnittelun runko-ohjelmaa ja tein omia muistiinpanoja.  Pääsin myös osallistumaan  lääkärin kierukan laitto vastaanotolle sekä hoitajien eri vastaanotoille: ehkäisyn aloituskäynnille ja ehkäisykontrolleihin. Olen päässyt antamaan muun muassa seksuaalineuvontaa. Aiheeseen on kuitenkin vielä paljon syvennyttävä.

Kolmannella viikolla otin taas yhä enemmän vastuuta, olin tuolloin ohjaajani Virpin kanssa. Kehityin terveystarkastuksissa; keskustelu oli luontevampaa eikä minun tarvinnut edetä terveystarkastuksen terveyskyselyssä "vaihe-vaiheelta", vaan tilanteen ja keskustelun edetessä luonnollisemmin. Lisäksi muistin ottaa huomioon alojen altiste -asiat viime viikkoa paremmin. Huomasin myös kolmannella viikolla terveystarkastuksien rajallisuuden ja priorisoinnin merkityksen, sillä osalla nuorista on monia terveyteen liittyviä ongelmia. Tähän mennessä harjoittelua ovat korostuneet nuorten mielenterveyden ongelmat. Pääsinkin käyttämään näissä tilanteissa eri menetelmiä, kuten BDI-21-kyselyä. Lisäksi annoin terveysneuvontaa liittyen unihygieniaan ja ohjasin/esittelin Mielenterveystalon sivustoja. Tilannekohtaisesti, terveyden edistämisen näkökulmasta sekä hoidon jatkuvuuden kannalta varasin aikoja eri opiskeluterveydenhuollon ammattilaisille, kuten esimerkiksi psykologille, lääkärille ja hoitajan IPC-käynnille.

Pääsin myös kolmannella viikolla pistämään rokotteen. Olin aikaisemmin edellisessä harjoittelussa pistänyt I.M  Cohemin injektioita olkavarteen. Nämä silloin onnistuneet hyvin. Tällä kertaa rokotteen pistäminen ei onnistunut niin kuin odotin. Olin sinä päivänä ollut väsynyt, jolla oli varmasti osaa rokotustilanteessa. Asiakasta siis sattui rokotteen pisto, ja tekniikassa oli hiottavaa. Pistoharjoituksia tarvitsen siis vielä, että olisin varmempi rokottaja. Kiinnitin myös huomiota dokumentoinnin tärkeyteen hoidon jatkuvuuden sekä työn tehokkuuden näkökulmasta.

Viikko 1

Olin innoissani tulevasta harjoittelusta sekä olin odottanut tätä harjoittelua eniten, sillä nuorempana olin saanut inspiraatiota minun omista koulu- ja opiskeluterveydenhoitajista. Ajattelin, että minäkin haluan olla lapsille sekä nuorille se turvallinen aikuinen, jolle voi kertoa muun muassa mielen päällä olevista asioista. Lisäksi lukiossa minun lempi oppiaineeni oli terveystieto, ja koenkin, että terveysneuvonta on yksi minun vahvuuksistani. Näistä inspiroituneena hain terveydenhoitajaksi opiskelemaan.

Opiskeluterveydenhuollon harjoittelun ensimmäinen viikko lähti käyntiin hyvällä perehdytyksellä. Seurailin ja osallistuin hieman ohjaajani eri vastaanotoille sekä terveystarkastuksiin. Kävin asiakkaan kanssa läpi/haastattelin asiakkaan täyttämää terveyskyselyä, tein näkö- ja kuulotarkastuksia sekä mittasin verenpainetta. Etenkin kirjaamiseen sain selkeää ja yksityiskohtaista ohjausta. Minulle tuli myös tutuksi PVTTL-lomake.

Ennen harjoittelua sekä ensimmäisen viikon aikana kertasin opiskeluterveydenhuollon runko-ohjelmaa. Olin käynyt kyseisen kurssin teoriaopinnot jo vuosi sitten, jonka vuoksi kertaaminen oli tarpeen. Käytin kertaamisen tueksi myös THL:n  terveystarkastukset lastenneuvolassa ja kouluterveydenhuollossa menetelmäkäsikirjaa. Alla lähde menetelmäkäsikirjaan.

https://thl.fi/documents/10531/104871/Opas%202011%2014.pdf

Pääsin myös tutustumaan ohjaajieni alojen opiskelijoiden koulutilohin. Sain siellä kattavan tiedon alojen alisteista sekä näin konkreettisesti, miten niiltä pitäisi suojautua.

Koulun tiloja